Dezvoltare Personală
Intrebări?
Despre acest serviciu
Consilierea pentru dezvoltare personală este un proces de explorare și transformare a aspectelor ce țin de autocunoaștere, imagine de sine, și abilități sociale. Acest serviciu îi ajută pe clienți să își stabilească obiective clare, să identifice blocajele interne și să dezvolte noi abilități pentru o viață mai echilibrată și împlinită, fie personal, fie profesional.
Cum funcționeaza
1. Identificarea Obiectivelor: În prima etapă, clientul și consilierul lucrează împreună pentru a stabili obiectivele personale sau profesionale, analizând nevoile și aspirațiile fiecăruia. 2. Explorarea Credințelor Limitative: Prin tehnici specifice, se explorează blocajele interioare și credințele care pot împiedica progresul. Elemente de psihodramă și psihoterapie integrativă sunt folosite pentru a facilita introspecția. 3. Dezvoltarea Abilităților: Se pun accent pe abilități de comunicare, inteligență emoțională, și gestionarea emoțiilor ascunse, cum ar fi rușinea. În sesiuni individuale sau de grup, clienții dobândesc resurse pentru a-și crește încrederea în sine. 4.Sprijin Continuu: Consilierul oferă ghidare și susținere pe parcursul întregului proces, asigurând progresul și integrarea schimbărilor pozitive în viața de zi cu zi.
Alte informații
Inteligență Emoțională – dezvoltarea empatiei și gestionarea emoțiilor, esențiale pentru bunăstarea mentală și succesul profesional.
Îmbunătățirea imaginii de sine – exerciții pentru consolidarea încrederii în sine, în vederea unei vieți personale și profesionale echilibrate.
Abilități de comunicare și sociale – îmbunătățirea relațiilor și a interacțiunilor în contexte diverse.
Tehnici Integrative – utilizarea psihodramei și a altor tehnici pentru eliberarea blocajelor și identificarea de noi perspective.
Beneficii
Cu noi obții autocunoaștere și claritate interioară – te ajutăm la identificarea valorilor personale și profesionale și la stabilirea unei direcții clare.
Îmbunătățirea relațiilor și a comunicării – prin dezvoltarea abilităților sociale vei susține construirea unor relații autentice și solide.
Gestionarea emoțiilor și reducerea stresului – te vom ajuta sa obții o mai bună gestionare a stresului și a echilibrului emoțional, contribuind la o viață mai armonioasă.
